¿Sabías que aprender inglés es importante ya que potencia nuestro cerebro?

Hoy te contamos cómo estudiar el idioma mejora tus capacidades cognitivas (lo que se traduce directamente en una mejor memoria, mayor concentración, más creatividad y mayor confianza en uno mismo). 

Descubrí cómo estudiar inglés ayuda a tu cerebro…pero primero comenzá por medir tu nivel.

Empecemos por responder a la pregunta qué es una habilidad cognitiva.

Son procesos mentales o capacidades relacionadas al procesamiento de la información por parte de nuestro cerebro que nos permiten vivir en sociedad.

Veamos algunos ejemplos de qué son exactamente las habilidades cognitivas:

• Aprender.
• Prestar atención.
• Memorizar.
• Hablar.
• Leer.
• Razonar.

Todas las capacidades cognitivas son fundamentales a lo largo de la vida para absolutamente todo lo que hacemos y también nos ayudan a poder prever situaciones, planificar, evaluar y ser innovadores.

¿Sabías que existe una relación directa entre aprender inglés y el desarrollo de estas facultades? A continuación te lo contamos en detalle. 

Por qué es importante aprender inglés: 6 motivos

Básicamente aprender inglés es importante porque trae los siguientes beneficios para el desarrollo de nuestro cerebro:

1. Concentración

Prestar atención a todos los detalles al estudiar un idioma ( como la pronunciación, la entonación y la estructura gramatical) ayuda a mejorar la concentración y la atención selectiva de nuestro cerebro sin darnos cuenta.

2. Toma de decisiones

Investigadores de la Universidad de Chicago comprobaron que las personas bilingües son capaces de tomar decisiones más racionales que quienes solo dominan una lengua. Es decir que una de las cosas importantes del inglés es que te ayuda a tomar mejores decisiones.

3. Multitasking

Estudiar un idioma ayuda a desarrollar la habilidad de realizar varias tareas al mismo tiempo. Al aprender inglés, el cerebro tiene que cambiar de un idioma aumentando su nivel de flexibilidad y plasticidad. 

4. Creatividad.

Entre la importancia de aprender inglés se destaca el desarrollo de la creatividad. Ya sea que estudies el idiomas de manera independiente, en una aula virtual o en una clase presencial, está comprobado que adentrarse en el aprendizaje de un nuevo idioma, potencia la creatividad del cerebro.


5. Reducción del estrés.

Estudiar un nuevo lenguaje puede ser una actividad relajante para algunas personas ya que funciona como una válvula de escape a sus problemas diarios. Esto se traduce en un impacto positivo para el cerebro y la salud mental.

6. Prevención de demencia y ayuda a la memoria.

Aprender idiomas es la mejor gimnasia cerebral que existe, ya que no solo proporciona la capacidad de comunicarse con otros, sino que previene demencias seniles como el Alzheimer. 

A su vez, recordar vocabulario, reglas gramaticales y estructuras de oraciones complejas fortalece la memoria.

Aprender idiomas, un ejercicio saludable para la vida

Si bien la importancia de aprender inglés es potenciar el desarrollo de las habilidades cognitivas...no se termina ahí.

Existen muchos otros beneficios, cómo por ejemplo: ser más competitivo laboralmente, desenvolverse mejor durante una reunión o un viaje, o hablar uno de los idiomas más estudiados en todo el mundo.

Aprender inglés es importante porque te ayuda a aumentar tu auto-confianza (ir progresando en inglés se traduce en mayor motivación para seguir aprendiendo). Tené presente que para lograr este punto es importante que dejes de lado las expectativas altas y no te juzgues durante el camino. 

Hablar otro idioma, en especial cuando estás comenzando, o retomando el idioma después de mucho tiempo, implica equivocarse.

Tu interlocutor, sea de habla inglesa o hispanohablante, no pretenderá que tengas un nivel nativo. Simplemente estará impresionado con tu capacidad para desenvolverte.

A continuación, te compartimos una lista de cosas importantes del inglés que te ayudarán en tu camino de aprendizaje:

• Entrená tu cerebro. Practicá el idioma todos los días. Al menos 5 minutos. Ya sea que leas, busques la letra de una canción o mires un episodio de tu serie con subtítulos en inglés, incorporá el idioma con constancia.
  
  
• Perdé el miedo. Esto lo mencionamos anteriormente pero no nos vamos a cansar nunca de repetirlo. Aprender un idioma es igual a equivocarse. Animate a hablar el idioma con nativos, amigos o con vos mismo... úsalo y dejá el miedo de lado.
  
  
• Complementá con un curso. Un curso de inglés o un profesor particular pueden ser de gran ayuda para que te guíe en tu camino. La idea es que te puedan corregir y marcar metas a las cuales apuntar.
  
  

Ahora que ya conocés todos los beneficios que tiene aprender inglés para tus capacidades cognitivas, no tenés más excusas.

Ya sea que quieras mejorar tu nivel de concentración, mejorar tus habilidades de multitasking o cambiar de trabajo, inglés es el camino.

¿Te animás a dar el primer paso? Conocé tu nivel.